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¿Por qué mentimos? Hay mentiras piadosas, mentiras por error, mentiras deliberadas, mentiras por omisión. Callar cuando debimos hablar es una de las peores mentiras.

Mentimos por diversos motivos, para mostrar mejor imagen, para convencer a alguien de algo. La mejor de las mentiras es cuando se miente por amor o para evitar una injusticia.
Las pequeñas mentiras actúan como "lubricantes sociales" o se usan para calmar los sentimientos de otro, así que resultan efectivas en ciertos casos y con medida.

Para detectar cuando nos están mintiendo primero se necesita la capacidad de entenderse a uno mismo para no autoengañarse y de entender a los demás para no ser engañado.

Signos de Engaño

Lenguaje Corporal

• La persona que te miente evitará el contacto visual.
• Se tocará la cara, el cuello y la boca. Se rascará la nariz o detrás de su oreja.
• Movimientos inconscientes. Los que no controla como el sudor o ponerse colorado.

• Sobreactúa, mira fijo o ríe en exceso
• Los gestos emocionales no coinciden con las palabras.
• Las expresiones se limitan a movimientos de la boca cuando alguien está fingiendo emociones (como estar feliz, sorprendido, triste, con temor,) en vez de con la cara entera. Por ejemplo; cuando sonrí­e alguien naturalmente su cara entera está implicada: el movimiento de la mandí­bula, los ojos y la frente empujan a la mejilla hacia abajo, etc.

• La persona culpable está a la defensiva. Una persona inocente estará más a menudo a la ofensiva.
• El mentiroso puede colocar inconscientemente objetos (libro, taza de café, etc.) entre él y tú.
• Si crees que alguien está mintiendo, cambia de tema rápidamente. Un mentiroso te seguirá y pasará a estar más relajado. El culpable desea el tema cambiante; una persona inocente puede confundirse por el cambio repentino de tema y deseará volver de nuevo al tema anterior.
• El culpable usará el humor o el sarcasmo para evitar un tema.
  

• El mentiroso utilizará tus palabras para responder a una pregunta.
• Los mentirosos evitan a veces “mentir” no haciendo declaraciones directas. Retuercen respuestas en vez de negar algo directamente.
• La persona culpable puede hablar más de lo necesario, agregando detalles innecesarios para convencerte… no están cómodos con los silencios y pausas en la conversación.
• Las palabras se pueden mutilar y hablar suavemente, y la sintaxis y la gramática pueden complicarse.

Otros Signos

• Mujeres. Al mentir superan al varón, aprenden gestos mientras crían a sus hijos.
• El niño y el adulto. El niño se tapa la boca, el adulto disimula tocándose la nariz.
• Actores. El principio del detector de mentiras es que el doble discurso autoengaña. Pero el que sabe mentir hace que nos traguemos la carnada con el anzuelo puesto.
  
• Las técnicas actorales enseñan a asociar el habla con gestos sinceros. Como el que miente se traiciona se finge mejor por teléfono o MSN. Por eso al acusado se lo interroga en una silla y a plena luz.
• El cuerpo habla, al dominar sus señales nos remontamos a los orígenes de la vida, a los límites estrechos que separan los reinos humano y animal.

Los mentirosos patológicos parecen tremendamente sinceros, pero cuando se enfrentan con hechos que los contradicen, cambian su historia a otra igualmente sincera. No hay gestos, no hay emociones, incluso sus historias tienen una consistencia creíble, pero parece que no son capaces de discernir si están diciendo la verdad o una mentira.



Conclusión...

La mentira tiene patas cortas, al decir una mentira nos estamos engañando. Para evitarlo el mejor consejo es el de Sócrates: “Conócete a ti mismo”.

Finalmente hay que reconocer que hallar la verdad es imposible porque es un concepto subjetivo, lo que tú crees verdadero para otro puede no serlo. Aquí simplemente se debe aplicar la tolerancia a los pensamientos de los demás.